Các tác dụng của trà hoa cúc mà bạn chưa biết?
Trà hoa cúc là loại trà được làm từ những bông hoa cúc khô chất lượng nhất. Cùng với các loại trà khác, trà hoa cúc là thức uống tự nhiên giúp tăng cường sức khỏe và vẻ đẹp của làn da. Uống trà hoa cúc hàng ngày là giải pháp giúp thanh nhiệt, giải cảm, tăng cường thị lực, ngăn ngừa ung thư, … Hãy cùng hàng giá gốc tìm hiểu tác dụng của trà hoa cúc đối với con người qua bài viết dưới đây.
>> Bảng giá các loại trà hoa cúc XEM TẠI ĐÂY
Tác dụng của trà hoa cúc trong chăm sóc sức khỏe
Trong trà hoa cúc đặc biệt là cúc tiến vua có chứa nhiều thành phần, dưỡng chất quan trọng như các vitamin 1, B1, các acid amin thiết yếu, kali, natri và nhiều thành phần quan trọng khác. Những hoạt chất này khi đi vào trong cơ thể sẽ giúp bổ sung năng lượng, tăng khả năng chống viêm của các mạch máu và chữa các căn bệnh hiệu quả.
CÔNG DỤNG TUYỆT VỜI ĐỐI VỚI DA VÀ TÓC
Trà hoa cúc có khả năng loại bỏ và ngăn ngừa gàu tái phát, làm dịu kích ứng da đầu cũng như cải thiện tình trạng của da đầu và tóc. Rất đơn giản, bạn có thể dùng nước trà hoa cúc ấm như nước gội đầu cuối, vừa trị gàu vừa để lại mùi hương thoang thoảng trên mái tóc.
Từ xa xưa, người La Mã, Hy Lạp và Ai Cập cổ đại đã biết sử dụng trà hoa cúc để chữa trị vết thương và làm lành vết thương nhanh. Bởi vì trà hoa Chamomile có nguồn gốc từ một loại cúc La Mã có tên Matricaria chamomilla L. Đây là một loại thảo dược có đặc tính chống viêm, diệt khuẩn mạnh và có thể chữa trị bệnh vảy nến và bệnh chàm rất tốt.
Trà hoa cúc rất nổi tiếng vì khả năng kháng viêm, chống ôxy hoá và làm dịu vết cháy nắng, vết thương ngoài da. Dùng bông tẩy trang hay khăn bông thấm nước trà hoa cúc ấm. Sau đó chườm lên vùng da bị cháy nắng giúp làm dịu cơn đau rát, khó chịu.
TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH
Nhiều nghiên cứu y học chứng minh trà hoa cúc không chỉ trị cảm cúm thông thường mà còn giúp tăng cường hệ miễn dịch. Các chất kháng khuẩn và ôxy hoá mạnh trong thành phần của trà hoa cúc giúp cho cơ thể khoẻ mạnh và ngăn ngừa tác hại và lây nhiễm của vi khuẩn bệnh.
TRÀ HOA CÚC GIÚP GIẢM CÂN
Được biết đến là loại trà có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, trà hoa cúc được các chuyên gia chăm sóc sức khỏe khuyên dùng. Nếu thấy một trong các triệu chứng như sốt, đau đầu hay khó chịu, bạn nên sử dụng một ly trà hoa cúc để tăng cường vitamin, chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Để có ly trà hoa cúc giải cảm, bạn chỉ cần đun lượng nước vừa đủ và cho hoa cúc khô hoặc bột hoa cúc khô và đợi 15 phút để trà ngấm. Sau khi trà ngấm và có mùi hương thơm dịu dàng, bạn có thể uống trà để giúp giải cảm ngay lập tức.
TRÀ HOA CÚC GIÚP TĂNG CƯỜNG SỨC KHỎE TIM MẠCH
Trong trà hoa cúc có lượng lớn vitamin thiết yếu như vitamin A1, B1 và các acid amin. Vì vậy, khi sử dụng trà hoa cúc hàng ngày sẽ giúp tăng cường sức khỏe, hạn chế sự xuất hiện của các triệu chứng như chóng mặt, mất ngủ và đau đầu.
Các chuyên gia dinh dưỡng cũng khuyên bạn nên dùng trà hoa cúc để bổ sung chất chống oxy hóa vào cơ thể, giúp ngăn chặn các triệu chứng đau thắt ngực – một trong những nguyên nhân gây ảnh hưởng đến sức khỏe của tim mạch.
TRÀ HOA CÚC NGĂN CHẶN QUÁ TRÌNH PHÁT TRIỂN CỦA TẾ BÀO UNG THƯ
Trong trà hoa cúc có lượng chất tự nhiên apigenin giúp ngăn chặn sự phát triển của tế bào ung thư.
Với khả năng kháng viêm hiệu quả, uống trà hoa cúc hàng ngày sẽ giúp cân bằng lượng axit trong dạ dày, kích thích khả năng tiêu hóa và giảm chứng khó chịu, buồn nôn.
TRÀ HOA CÚC GIÚP TĂNG CƯỜNG THỊ LỰC
Nếu bạn thường xuyên bị mỏi mắt hay phải làm việc nhiều với máy tính thì bạn cần uống trà hoa cúc. Bởi khi hoạt động nhiều, mắt sẽ bị khô, do đó chúng ta cần bổ sung dưỡng chất cho đôi mắt.
Hãy uống trà hoa cúc hàng ngày để giúp đôi mắt được tăng cường thị lực ở trạng thái cao nhất.
GIẢM ĐAU BỤNG KINH VÀ CÁC TRIỆU CHỨNG LIÊN QUAN ĐẾN CO THẮT CƠ
Không phải bỗng dưng mà phái nữ truyền tai nhau mẹo uống trà hoa cúc vào những ngày hành kinh để giảm đau bụng kinh. Bởi vì trong trà hoa cúc và một số loại trà khác (bạc hà, gừng, quế…) có chất chống co thắt và thành phần giảm đau. Chính vì vậy mà giúp tử cung co bóp dễ dàng cũng như có thể ức chế sản sinh Prostaglandin (chất giống như hormone gây viêm nhiễm và đau).
>> Bảng giá các loại trà hoa cúc XEM TẠI ĐÂY